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14.11.2020 | 歴史

精神科医が教える 忘れる技術

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発行元 植西聰 .

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    商品基本情報

    • 著者:  岡野憲一郎
    • シリーズ名:  精神科医が教える 忘れる技術
    • 発売日:  2019年03月08日
    • 出版社:  創元社
    • 商品番号:  4915937650001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    PTSDを引き起こす外傷記憶、恨みや罪悪感、うつ病や強迫神経症、依存や中毒など、あなたの心をいつまでも蝕む、思い出すのもつらい過去や苦しい症状、頭にこびりついた記憶や心をかき乱す感情ーーこうした「忘れられないこと」を上手に「忘れる」ための具体的な方法をベテラン精神科医が説く。人が遭遇するさまざまな「忘れられない」ケースを紹介するほか、「忘れることができない」メカニズムを脳と心の両面から解き明かす。

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