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28.01.2021 | 歴史

もっと断捨離アンになろう! モノを捨てて自分をリセット!

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発行元 鈴木淳子 .

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    商品基本情報

    • 著者:  鈴木淳子, 川畑のぶこ
    • シリーズ名:  断捨離アンになろう!
    • 発売日:  2015年09月01日
    • 出版社:  ディスカヴァー・トゥエンティワン
    • 商品番号:  4911933260002
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


    反響続々!

    『断捨離アンになろう!』待望の続編ついに登場!


    「断捨離」とは、断行・捨行・離行というヨガの哲学がベースになった言葉。自分の身のまわりにある不要で不適で不快なモノを断じ、捨てることによって、執着から離れて、楽で軽やかな人生を手に入れちゃいましょうというメソッドです。

    ただし、「断捨離=捨てまくる」というわけではありません。世の中に断捨離が広く広まっている今、このような誤解をしている人が多いのも事実です。

    断捨離は、捨てることや、持たないことが目的なのではなく、何を持つかを見極めるために、モノとの関係を問い直し、自分にとって本当に大切なモノを選び抜くためのメソッドです。きちんとモノと向かい合うことで、モノの奥にひそむ自分の心理を知ることができるのです。

    『断捨離アンになろう!』の続編である本書では、目に見えるモノとの関係だけでなく、保険や会員カード、パソコンのデスクトップなどといった目に見えないモノとの関係も追求していきます。詰まりや引っかかりを取り除き、新しい自分に出会うことで、自分自身ともっと仲良くなり、より幸福な人生をおくることができるでしょう。

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前作をきっかけに断捨離アンになりました。『実家の断捨離』という壮大なテーマがあったので購入しましたが、残念ながら軽く触れてあるだけでした。一番の障壁は『実家のモノの断捨離には、現住人たちが“YES”と言うこと』です。それが一番難しいのです。
私たちは一度(ならず複数回)その家を離れ、客観視できているので、物の多さによる物質的な危なさや、空気の滞りが理解できるのですが、現住人は...。これまた様々な理由で断捨離できません。この心理的アプローチをのんさんに説いてもらいたかった。
と、ここまで書きましたが、私自身の断捨離はこの本で加速できました。