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24.11.2020 | 歴史

週末たった40分の下準備でOK! 毎日10分で晩ごはん (アース・スターブックス)

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発行元 市瀬 悦子 .

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    商品基本情報

    • 著者:  市瀬悦子
    • レーベル:  アース・スターブックス
    • 発売日:  2020年01月27日
    • 出版社:  アース・スター エンターテイメント
    • 商品番号:  4920072000576
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    究極の時短&節約ワザを大公開! !

    週末にたった40分の下準備をするだけで、平日の夕食が何と10分で作れます! !


    その方法はとても簡単! !

    STEP1:食費2000円以内(平日2人分)で週末にまとめ買いをする。

    STEP2:書籍で紹介するタイムシート通りに、週末40分で下準備をする。

    STEP3:平日の夕食(主菜、副菜or汁物)が、毎日たった10分で作れる!


    「作り置きそうざい」、「冷蔵&冷凍保存」&「使い切りアレンジおかず」などの

    最近話題の料理テクニックを大活用するので、料理が苦手な人でも

    とっても簡単に毎日10分で晩ごはんが作れます!

    忙しくて時間のない人、節約したい人にはピッタリな究極の時短&節約レシピ! !


    PART1:1週間献立(1週目/2週目/3週目/4週目)

    PART2:おかずの素&野菜の冷凍テク

    コラム:作り置きのたれ&ソース/ポリ袋で浅漬け/自家製注ぐだけスープ

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